Van je buddy krijg je eerlijke verhalen over de aanpak die bij hem of haar werkt.
Via de Club Diabetes app kun je zelf je buddy kiezen. Met je buddy kun je chatten en beeldbellen. Je buddy helpt je met kennis. Hij/zij luistert naar je en laat het je zelf doen. Jij bepaalt je eigen tempo en hoe vaak je met je buddy contact wil hebben.
Laten we eerlijk zijn, het is wel een kwestie van volhouden. Maar moeilijk is koolhydraatarm, want dat is de truc, niet echt. En ik wil je daar heel graag bij helpen! Al mijn ervaringen wil ik met alle plezier met je delen. Het motiveert jou maar ook mezelf.
Hans
In 2019 kreeg ik te horen dat ik aan de insuline mocht. Ik heb toen een week bedenktijd gevraagd. Tot de dag vandaag gebruik ik geen insuline en ook geen andere bloedsuikerverlagende medicatie. Ik heb mijn leefstijl zo gefinetuned dat het heel gemakkelijk vol te houden is. En ik voel me fantastisch!
Bert
Ik kreeg in 2016 de diagnose diabetes2. Na 2 jaar tabletten en pogingen om af te vallen ben ik op internet gaan zoeken of ik daar iets kon vinden om mij te helpen. Dat vond ik en ik ben toen 12 kilo mee afgevallen en kon zelfs al na 3 weken stoppen met de pillen. Nu ben ik na 2 jaar nog steeds diabetes2 vrij.
Marjet
Als je al zelf je diabetes verbetert hebt, kun je buddy worden bij Club Diabetes. Wat houdt dit in? Je wordt dan lid van een 'buddy-groep'. Deze groep komt tweewekelijks via beeldbellen bij elkaar. Je deelt dan ervaringen en nieuwtjes. Ook krijg je tips en trics van kaderarts Jacqui en leefstijlcoach Eline. Via de Club-app chat of (beeld)bel je met nieuwe deelnemers. Deelnemers kiezen op basis van je verhaal voor jou als buddy. Daarin gaat het niet om hoe goed je bent, maar om wie je bent. Als buddy ben je een steun voor anderen. Deelnemers hebben behoefte aan iemand die het leefstijlpad al bewandeld heeft.
Ben jij die persoon die zelf je diabetes heeft verbeterd?
En wil je andere mensen helpen dit ook te doen?
Meld je dan aan via de groene button hieronder.